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山形県東村山郡中山町いずみ2番地
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023-664-2065
（火～日｜9:00～21:00）
news
2022/11/23
第3期目・ペルビックストレッチ教室、今年度最後の募集になります！！
骨盤周りの筋肉をほぐしながら、身体を使いやすくストレッチしていきます。
「運動が苦手だぁ！」「スポーツできない！」と思っている方でも大丈夫( ◠‿◠ )
▼ここからは、月2回の教室の風景です！
先生が一人ひとりに身体の使い方や動かし方を教えてくれます(#^^#)
月2回の教室で、身体を動かしてみませんか？
気になる方は、NPO法人中山総合スポーツクラブまでお問い合わせくださいm(_ _)m
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