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2019/12/26
もう、今年も終わりとなってきました。みなさんお忙しくしていると思います。
お体に気を付けておすごしください。
さて、2019年12月19日は旭町へ介護予防事業として運動指導に参りました。
少しの運動でも、冷えた身体を温めます。
身体の柔軟運動や、軽めの筋トレ!みなさんがんばりました。
お疲れ様でした。来年もよろしくお願い致します~♪
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